DEDICATORIA A TODOS NUESTROS SEGUIDORES

Os deseamos que paséis unas felices fiestas en compañía de vuestros familiares, amigos... 

Y no os paséis con el champagne y los dulces.

EXCURSIÓN A A CORUÑA

El pasado día 2 de Diciembre el grupo viajo a A Coruña y visitamos el Museo de Arte Contemporáneo de Unión Fenosa. Disfrutamos de una exposición de un artista Valenciano llamado Juan Genovés. La exposición se titulaba "Multitudes". Aquí os dejamos unas fotos de dicha exposición: 

También  fuimos al Forum Metropolitano, donde nos explicaron lo que hacían allí para los ciudadanos coruñeses. 

Después fuimos a comer al parque de Santa Margarita disfrutando del sol y del aire libre.

Y hasta aquí el viaje.

TEMPORADA DE LA "NABIZA"

Hemos terminado la cosecha de verano, estamos recogiendo las última fresas. 

Ya no habrá mas pimientos ni tomates y para empezar la temporada de invierno se han plantado "nabizas" y nuevas lechugas de temporada. Este es el aspecto que tiene el invernadero actualmente:

CUMPLEAÑOS DE UNO DE NUESTROS COMPAÑEROS.

El pasado día 25 de Noviembre uno de nuestros compañeros estuvo de cumpleaños y nos obsequió el jueves 26 con unas tartas para disfrutar en la sobremesa. Le cantamos el cumpleaños feliz nada menos que en 3 idiomas (castellano, gallego e inglés).y todos disfrutamos de la celebración.

EMPEZAMOS A BAILAR!

Con motivo de la próxima fiesta de navidad hemos comenzado a ensayar unos pequeños pasos de baile. Al finalizar la primera terapia del día, antes del desayuno, ponemos una canción y nos dedicamos a mover el esqueleto un poco, lo cual es muy saludable y nos sirve como entrenamiento para la próxima fiesta de navidad.

FIESTA DE HALLOWEEN EN EL HOSPITAL DE DÍA

Hola a tod@s seguidores del blog, el pasado jueves celebramos una pequeña fiesta de halloween en el hospital de día.Empezamos caracterizándonos de zombies, miestras unos nos maquillabamos otros empezaron a preparar las castañas y después al revés.
Continuamos la fiesta con unos juegos muy divertidos, el primero consistio en dar un susto terrorífico a uno de nuestros compañeros, el segundo consistio en formar parejas de miedo por ejemplo Frankenstein y novia de este luego tuvimos que explotar los globos atados a la espalda, después hicimos un simpatiquísimo juego de relevos y finalizamos con un juego de baile.
A continuación os dejamos unas fotos:

GRUPO DE EXPERTOS DE UNO DE NUESTROS COMPAÑEROS

El pasado martes uno de nuestros compañeros llevo la terapia "grupo de expertos" dándonos una charla sobre la micología, es decir, las sobre las setas. Nos explico muchas cosas, los esfuerzos que había que hacer, su iniciación, la venta del material... también nos explicó las clases de hongos que existían en la zona, las mejores zonas para ir a buscarlos por la comarca, las maneras de recogerlos (arrancándolos, cortándolos, etc...). También nos enseñó libros sobre las setas y útiles para la recogida, como cestas, navajas... También nos explico su experiencia personal y como era un día normal de recogida: los madrugones que se daban, como se exploraba la zona...

cesta para recolectar setas

PROXIMA SALIDA A AFUNDACION DIA 25 DE NOVIEMBRE

Llega a Afundación esta nueva muestra de arte para acercar la obra de uno de los grandes artistas gallegos del último tercio del siglo XIX, Isidoro Brocos. Nacido en Santiago de Compostela en 1841, su labor como profesor de Pablo Picasso en su etapa en A Coruña marcó su historia, pero hay mucho más detrás de su faceta docente. Isidoro Brocos fue un artista con un enorme sentido de la estética moderna que en su proceso creativo realizó verdaderas obras de arte que lo sitúan hoy como el mejor escultor del Rexurdimento en Galicia. A lo largo de su vida recibió numerosos reconocimientos: la presencia en el Salón de París en 1879, la tercera medalla en la Exposición Nacional de Bellas Artes en Madrid en 1880 y su nombramiento como académico de la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando y de la Real Academia Gallega en 1905, avalando una brillante trayectoria artística.

RENOVACIÓN DEL BLOG

Últimamente estamos renovando el diseño del blog. Notareis los cambios próximamente. Esperamos que os guste el nuevo estilo. Pronto estaremos comentando noticias como de costumbre.

FOTOS NUEVAS DE LAS FIGURAS DE NUESTRO COMPAÑERO

Hola chic@s: Hoy queremos dejaros aquí unas nuevas fotos del mismo compañero que realiza las maquetas, esta vez un poco más difíciles de adivinar. Las anteriores fueron: un helicóptero, unas gafas y un ocho.

Nuestro compañero ha sacado alguna conclusión que a continuación os redactamos:

"Ha sido entretenido para mi salud mental para ver en el espacio. Gracias a la ayuda de la terapeuta ocupacional del hospital de día que promueve actividades cognitivas buenas, así como el equipo terapeuta de agudos y personal del hospital de día incluyendo a los pacientes que mostraron su interés en hacer fotos a las figuras en 3D."

EXPOSICIÓN DE MAQUETAS DE UNO DE NUESTROS COMPAÑEROS

Hola a tod@s, en esta ocasión os queremos enseñar unas fotos de uno de nuestros compañeros, las maquetas están muy chulas.

A ver si adivináis lo que son :) 

SALIDA AL TORRENTE BALLESTER A LA EXPOSICIÓN DE EDUARDO HERMIDA

Hola seguidores: El día 30 de septiembre hemos realizado una salida al antiguo hospital de caridad convertido en la actualidad en un salón de exposiciones. Vamos a visitar el centro con motivo de la exposición de cuadros de Eduardo Hermida, el precursor del proyecto de las Meninas de Canido de carácter internacional y su gran amigo Luis Rapela. En esta ocasión podremos apreciar parte de sus obras.

"Eduardo Hermida (Ferrol, 1965) y Luis Rapela (Ferrol, 1955) inauguraron el 17 de Julio «Propios e alleos» en el Torrente Ballester, una exposición en la que ambos muestran una parte de su obra muy vinculada a la ciudad de Ferrol. Un título llamativo que hace referencia a una de las grandes diferencias que los unen: mientras que Eduardo, el «propio», ha desarrollado su carrera creativa dentro de la ciudad; el «alleo» Rapela se ha aventurado en un ámbito más internacional aunque manteniendo una gran vinculación con este municipio.

Ahora, ambos han decidido encontrarse en su ciudad natal para presentar una muestra que, a pesar de compartir nombre y espacio, se ha organizado como dos exposiciones individuales con un nexo en común: una pieza consistente en dos cajones que representan la unión de dos artistas con estilos bien diferenciados.

Por un lado, las obras de Hermida cuentan con una innegable influencia del Pop Art y en ellas muestra la cotidianidad de la ciudad, especialmente del barrio de Canido y sus personajes habituales. Aunque ya había colaborado con el Torrente anteriormente, es la primera vez que presenta una muestra individual, por lo que asegura que es «un gran honor que se te conceda un espacio tan emblemático dentro de la ciudad para poder mostrar tu obra ya que implica haber alcanzado a un nivel muy digno en tus creaciones».

Rapela también expone por primera vez en este espacio con «obras íntimas y personales por mi vinculación tanto con la calle del Hospital, donde nací, como con la propia ciudad» en las que se observa una continuidad con el estilo abstracto y formalista que lo caracteriza. «Propios e alleos» se podrá visitar gratis hasta el 4 de octubre"
Estos son algunos cuadros que pudimos ver en dicha exposición:

ELABORACIÓN DE PISTO

Como ya os hemos comentando anteriormente... la producción del invernadero este año ha sido abundante, y por el hemos continuado con nuestro particular taller de cocina, elaborando, esta vez, un delicioso pisto manchego.

Para la elaboración del mismo hemos utilizado calabacines, pimiento, cebolla y tomate y hemos seguido una receta de pisto manchego que encontró nuestra terapeuta ocupacional en la red.

A continuación os dejamos unas fotos del proceso para que podáis ver cuanto nos hemos divertido realizando este plato de acompañamiento tradicional:

MERMELADA DE TOMATE

Hola chic@s: El pasado día 10 de Septiembre, debido a la abundante cosecha de tomates que hemos recogido en el invernadero, hemos hecho una deliciosa mermelada de tomate para los usuarios del centro.
Los ingredientes que hemos utilizado han sido tomate, azúcar, limón y canela. 400 gramos de azúcar por cada kilo de tomate, y los hemos envasado para llevar a casa y poder untarla en unas deliciosas tostadas o pan  A continuación os enseñamos unas fotos con todo el proceso de producción.

CLASES DE BODYCOMBAT Y ZUMBA

Hola a tod@s. Con motivo de las fiestas de Ferrol el concello organizó unas clases gratuitas de diferentes actividades físicas en alguna de las cuales los miembros del centro participamos. Consistió en unas clases de Bodycombat, zumba, un circuito físico funcional y una combinación entre pilates, taichi y yoga. Resultaron muy amenas y entretenidas y nos ayudaron a desoxidarnos y concienciarnos fe la importancia del ejercicio físico en nuestra vida cotidiana.

SALSA DE TOMATE CASERA

Hola seguidores: En esta ocasión en el centro, aprovechando la cuantiosa recogida de tomates que hemos tenido en el invernadero, hemos aprovechado el excedente para hacer una salsa y mermelada de tomate con una receta de uno de nuestros compañeros. Os dejamos a continuación unas fotos del proceso:

PRODUCCIÓN DEL INVERNADERO

Hola a tod@s: En esta ocasión os vamos a dejar unas fotitos para que veáis la producción de invernadero.

DESPEDIDA DE UN MIEMBRO DEL EQUIPO TERAPEUTICO

Hola seguidores: El pasado día 21 de Agosto, viernes, una persona muy querida por todos nosotros abandonó el equipo terapéutico para incorporarse a un nuevo puesto de trabajo. Para celebrar la despedida elaboró una tarta de chocolate, un bizcocho y bombones para la degustación de todo el personal del centro. Al finalizar la jornada hubo una emotiva sesión de despedida en la que hubo especial dedicatoria para todos los usuarios del centro, todos nos emocionamos porque era una persona muy querida y admirada por nosotros y llevaba una larga trayectoria trabajando en nuestra recuperación. A continuación os dejamos algunas fotos de los dulces que se elaboraron dicho día:

El Grupo de Intereses del Hospital de Día pinta su visión de Las Meninas - Ferrol - Diario de Ferrol

Estas últimas semanas los compañeros/as del centro hemos estado trabajando en el proyecto de colaborar activamente en la iniciativa de Eduardo Hermida de las Meninas de el barrio de Canido. Para ello hemos formado grupos y hemos realizado 3 pinturas para apoyar esta iniciativa internacional que surgió en el barrio de Canido hace unos años. El espacio dedicado a la pintura se ha desarrollado en el grupo de intereses bajo la supervisión de nuestros terapeutas y esperamos que próximamente estarán a la disposición de el público en el histórico barrio.

El Grupo de Intereses del Hospital de Día pinta su visión de Las Meninas - Ferrol - Diario de Ferrol

BENEFICIOS DE DEJAR EL TABACO

Hola a tod@s: En esta ocasión os queríamos hablar sobre los beneficios de dejar de fumar:
Los beneficios comienzan a sentirse enseguida y se multiplican de manera progresiva:

A los 20 minutos: disminuye la presión arterial
A las 12 horas: se normaliza el monóxido de carbono en sangre
Entre las 2 semanas y los 3 meses: mejora la circulación y la función pulmonar
Entre el primer y el noveno mes: disminuye la tos y la falta de aire, disminuye el riesgo de infecciones
Al año: el riesgo de enfermedad coronaria disminuye a la mitad, mejora la energía
A los 5 años: el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga disminuye a la mitad y el riesgo de cáncer de cuello y de ACV(accidentes cerebrovasculares)  se iguala al de un no fumador
A los 10 años: el riesgo de cáncer de pulmón disminuye a la mitad y también disminuye el riesgo de cáncer de laringe y de páncreas
A los 15 años: el riesgo de enfermedad coronaria es similar al de un no fumador.
Otros beneficios:
Mejora el gusto y el olfato
Desaparece la tos de fumador
Es más fácil subir escaleras y caminar varias cuadras sin cansarse.
El pelo y la ropa huelen mejor
Mejora el aspecto y la salud de su piel

Beneficios para los convivientes no fumadores.
El consumo de tabaco no solo afecta la salud del fumador sino también la de los que lo rodean. La exposición al humo de tabaco ajeno causa un 30% de aumento en el riesgo de infarto y de cáncer de pulmón en los no fumadores. En los niños, la exposición es particularmente dañina provocando problemas respiratorios, infecciones del oído y el síndrome de muerte súbita del lactante. Las embarazadas expuestas también pueden sufrir complicaciones. Al dejar de fumar estos riesgos desaparecen.

SALIDA A CERCEDA

Hola a tod@s: Ayer día 19 de agosto pudimos disfrutar de la salida de familias a la mina a cielo abierto que se encuentra en la parroquia de Meirama, como ya os mencionamos en Cerceda, Dicha mina en la actualidad es un lago artificial  ademas tuvimos la ocasión de visitar el jardín botánico que esta justo en frente del aquapark. Disfrutamos de una comida todos juntos a la sombra en las inmediaciones del aquapark y jardín botánico.
En la visita a la mina tuvimos un guía que nos explicó la historia de la mina, sus caracteristicas y el proceso para  minimizar el impacto medioambiental, También nos explicó que diferentes especies habitan en el lago

vista la mina después del relleno 

vista de la mina antes del  relleno 

fauna del lago de Meirama 

estanque del jardín botánico cisnes negros

Sequoia ( Arbol Americano )