Fiestas de Ferrol

                                  Las fiestas de Ferrol son del 24 al 31 de agosto.Este año las abrió el pregón
                              de la asociación Teima Down y a continuación pudimos deleitarnos con las
                              canciones de Rosana.La cantante estuvo bastante entregada al público y tuvo
                              una actuación muy marchosa y alegre,hasta bajó del escenario para cantar con
                              la gente del público.Fue una noche mágica en la que todos los asistentes nos
                              entregamos al sonido de diversos instrumentos como la guitarra elétrica y a-
                              compañamos a Rosana en sus canciones.¡Excelente! ¡Y prometió volver!
                             
                             El día 31 de agosto fueron los fuegos en el puerto  había fuegos artificiales
                             que duraron sobre 15 minutos. Fue la despedida de las fiestas  todo esto a-
                             compañado de la actuación de Coqúe Malla fue a eso de las 10:30.

De Numancia a Trafalgar

                                    El libro que os recomendamos hoy se titula "De Numancia a Trafalgar:
                               victorias y derrotas de nuestra historia".Su autor,José Luis Olaizola,natu-
                               ral de San Sebastián,ha cultivado la novela histórica.El libro trata sobre
                               las grandes batallas de la historia de España.

                                    Tras ocho meses de asedio,el Consejo numantino salió a negociar una
                               rendición honrosa.A la condición de entregar las armas contestaron:"Nun-
                               ca,eso sería tanto como hacernos esclavos.Antes preferimos la muerte"."Sea",
                               fue la respuesta de Escipión.

                                    Si la batalla de Numancia simboliza el espíritu de resistencia de todo un
                               pueblo,la de Lepanto fue"la más alta ocasión que vieron los siglos pasados,
                               los presentes,ni esperan ver los venideros",según dejó escrito Miguel de Cer-
                               vantes,que perdió la movilidad de su mano izquierda en aras de esa victoria.
                               También hay relatos bélicos que encierran anécdotas asombrosas,como la del
                               indio Atahualpa que,tras ser vencido en Cajamarca por los españoles,intentó
                               comprar su libertad con una habitación llena de oro.

                                     La historia de España es la historia de sus batallas y en la evocación de
                               estas contiendas brillan con luz propia los estrategas,militares y conquistado-
                               res que lideraban los aguerridos ejércitos,como don Rodrigo,el último rey
                               de los godos,el mítico Cid Campeador o Francisco Pizarro,el descubridor del
                               Perú,hoy convertidos en personajes legendarios.

                                     José Luis Olaizola recrea el fragor de estos combates con la rigurosidad
                               de los cronistas y la amena narración de un novelista,y repasa sus antecedentes
                               y consecuencias.Un apasionante recorrido por las victorias y derrotas que for-
                               jaron,siglo a siglo,un país:el pasado de España a través de sus batallas más em-
                               blemáticas.
                                                                                                                                                           

Visita a Sargadelos

                                       Tal y como preveíamos,la visita a Sargadelos fue muy interesante
                                 porque fuimos guiados por el interior de la fábrica,donde nos explica-
                                 ron el proceso de elaboración de las cerámicas.También tuvimos la o-
                                 casión de comprar souvenirs en la tienda.

                                        La comida fue en un sitio muy agradable y próximo a los edificios
                                  del antiguo complejo industrial de Sargadelos (finales del siglo XVIII
                                  y principios del XIX).Pudimos visitar el museo sobre la historia de Rai-
                                  mundo Ibáñez,ilustrado gallego creador del complejo,donde se fabrica-
                                  ban productos de metal,cerámica,textiles e incluso armas para el ejérci-
                                  to español de la época.Vimos también el pazo del hidalgo y los restos de
                                  las viviendas de los técnicos extranjeros(franceses,ingleses,alemanes).
                                  El objetivo del marqués era evitar la dependencia de las importaciones
                                  extranjeras,que podían verse afectadas en caso de guerra.También intro-
                                  dujo una economía industrial donde los trabajadores eran asalariados,al-
                                  go que fue visto con hostilidad por los estamentos sociales más podero-
                                  sos(clero e hidalguía),que en 1809 promueven una sublevación de los
                                  campesinos contra Ibáñez,acusado de afrancesado,que acabó con el ase-
                                  sinato del industrial y la destrucción de gran parte del complejo,que sin
                                  embargo se mantuvo de manera precaria durante gran parte del siglo XIX.

                                        Además de esta lección de historia,pudimos disfrutar de una alegre con-
                                  vivencia con nuestros familiares en medio de una naturaleza privilegiada y
                                  de un tiempo más fresco que el de Ferrol.Os recomendamos a todos una ex-
                                  periencia como esta,os resultará inolvidable.
                             
                             

El arte de matar dragones

                                   Un libro que os recomendamos esta semana es "El arter de matar dragones",
                              del escritor asturiano Ignacio del Valle(Oviedo,1971).Se trata de la primera en-
                              trega de la serie de novela negra de Arturo Andrade,ganadora del premio Feli-
                              pe Trigo.Además,el autor es el ganador de otros cinco importantes premios li-
                              terarios.

                                     1939.El joven teniente Arturo Andrade recibe un encargo del Alto Estado
                              Mayor: encontrar una obra de arte perteneciente al Museo del Prado que ha sido                                    misteriosamente extraviada durante la republica. Se trata de "El Arte de Matar                                      Dragones", una enigmática tabla anónima del siglo XIV cuya recuperación es                                        exigida por el mismo Serrano Suñer.
                       
                              ¿Que se esconde tras esta desaparición? Arturo no sabe que la busqueda del                                           cuadro lo llevará a destapar el trafico de obras de arte y armas durante los años                                     más duros de la reciente historia de España, pero también, en el camino, a                                             descubrirse  a sí mismo.

                               Un pasado turbio y politicamente secreto hace de Andrade una presa facil de las                                   pasiones humanas y del amor irrefrenable hacia lo ideal. La obsesión por el                                           cuadro            crecerá en el teniente junto al dolor por la mujer amada y por el                                      antiguo código de honor perdido, ambos sueños inalcanzables.

Excursión a Sargadelos

                                       El próximo miércoles 22 de agosto los usuarios del hospital de día ha-
                                   remos una excursión,acompañados de nuestros familiares,a la localidad
                                   de Cervo,en la Mariña lucense,donde visitaremos la emblemática fábrica
                                   de cerámicas de Sargadelos,de gran importancia en la recuperación de la
                                   artesanía con motivos populares gallegos iniciada a mediados del siglo
                                   XX por el intelectual galleguista Isaac Díaz Pardo.

                                        Será una estupenda ocasión para la convivencia en un contexto distin-
                                    to del habitual y acompañados por nuestros seres más queridos,además
                                    de disfrutar de un lugar clave en la cultura gallega.Estamos todos invita-
                                    dos.

Fiesta indiana de Ares

                                    Las personas que retornaban de América en el siglo XIX y principios del
                               XX eran conocidas popularmente en Galicia y en el resto del norte de España
                               como"indianos".Generalmente volvían con un estatus económico y social su-
                               perior al de sus paisanos y eran frecuentes sus obras filantrópicas,principal-
                               mente escuelas y otras instituciones tendentes a mejorar la vida en sus loca-
                               lidades de origen.

                                    El concello de Ares,desde el viernes 17 al domingo 19 ha organizado su
                               primera fiesta indiana.Un festejo con el que pretende que vecinos y visitantes
                               hagan un viaje en el tiempo para recrear el pasado indiano de la localidad,gra-
                               cias a tres jornadas repletas de propuestas para todos los públicos.
                                 
                                    Las concejalías de Turismo y Cultura son las encargadas de organizar la pri-
                                mera edición de esta cita.Después de su inauguración por el alcalde,a partir de
                                las 19,30 horas,está programada una conferencia a cargo del profesor Vicente
                                Peña Saavedra bajo el título de "Luces de alén mar",nombre además de una de
                                las exposiciones que el Consello da Cultura Galega acercará al municipio du-
                                rante estos días.La jornada inaugural se completará con la obra teatral titulada
                                "O Regreso do Indiano",representada por el grupo local A Cova do Trasno en
                                 la plaza de la Constitución.Finalmente con un pasacalles a cargo del grupo Re-
                                 tumbatuke.En los siguientes días,los asistentes podrán disfrutar de rutas en bar-
                                 co gratuitas,una concentración de vehículoa antiguos,exposiciones,juegos popu-
                                 lares,un concurso de vestimentas y visitas guiadas por el patrimonio arquitec-
                                 tónico indiano.Habrá actividades tanto en Ares como en Redes.

                                      Ares,donde la emigración se dirigió básicamente a Cuba,se suma así a o-
                                  tras localidades gallegas,como Ribadeo,que rinden tributo a su emigración.


                                 

El intocable

                           El libro que os recomendamos esta semana es "El intocable",de John Banville,
                    cuyo autor fue premio Príncipe de Asturias en 2014.

                           Corren los años treinta y el peligro inminente de la guerra sobrevuela Europa.
                    Fascismo y comunismo amenazan con sacudir los cimientos de Inglaterra,que igno-
                    ra que tiene al enemigo dentro de sus fronteras:Moscú ha puesto sus ojos en un gru-
                    po de jóvenes cultos,idealistas y triunfadores ,que no levantan sospechas.Cuarenta
                    años después,Victo Maskell ve cómo un comunicado en la Cámara de los Comunes
                    revela su condición de agente doble.¿Quién lo ha sacrificado y a cambio de qué?

                        Puede un célebre historiador del arte experto en Poussin ser al tiempo marido
                    y padre,amante homosexual,agente de la Reina y espía de Stalin?Y de todas estas
                    tradiciones¿cual és la que más pesa?

                        "La belleza va de la mano de la ironía.Atraer y deleita por la maestría en el de-
                    sarrollo de la trama y en el dominio de los registros y matices expresivos,y por su
                    reflexión sobre los secretos del corazón humano."
               
                                                                  Declaración del jurado del Premio Príncipe de Astu-
                                                               rias de las Letras.

                          John Banville(Wexford,Irlanda,1945) ha trabajado como editor de The Irish Times
                     y es habitual colaborador de The New York Review of Books.Con "El libro de las
                     pruebas"(Alfaguara,2014)fue finalista del Premio Booker,que obtuvo en 2005 con
                     "El mar",consagrada además por el Irish Book Award como la mejor novela del año.
                     Entre su obra destacan también "El intocable","Los infinitos" y la" Triología Clea-
                     ve",ciclo de novelas que incluye "Eclipse"(Alfaguara,2014)",Imposturas y Antigua
                     Luz"(Alfaguara 2012),uno de los mejores libros del año según la crítica.


                                               
                                   
                           

Cien años de soledad

                              El libro que os recomendamos esta semana se titula "Cien años de soledad",
                        del escritor colombiano Gabriel García Márquez,premio Nobel de Literatura en
                        1982.

                              "Muchos años después,frente al pelotón de fusilamiento,el coronel Aurelia-
                         no Buendía habría de recordar aquella tarde remota en la que su padre lo llevó a
                         conocer el hielo."Con estas palabras empieza una novela legendaria,una de las a-
                         venturas literarias más fascinantes del siglo XX.La familia Buendía-Iguarán,con
                         sus milagros,fantasías,obsesiones,tragedias,incestos,adulterios,rebeldías,descu-
                         brimientos y condenas,representa al mismo tiempo el mito y la historia,la trage-
                         dia y el amor del mundo entero.

                               Gabriel García Márques(Aracataca,Colombia,1927-Ciudad de México,2014)
                         es una de las figuras más importantes e influyentes de la literatura universal.Fue
                         además cuentista,ensayista,crítico cinematográfico,autor de guiones y,sobre todo,
                         un intelectual comprometido con los grandes problemas de nuestros tiempo,y en
                         primer término,con los que afectan a su amada Colombia y a Hispanoamérica en
                         general.Máxima figura del llamado realismo mágico,en el que historia e imagina-
                         ción tejen el tapiz de una literatura viva,que respira por todos los poros,es en defi-
                         nitiva el hacedor de uno de los mundos narrativos más densos  de significado que
                         ha dado la lengua española en el siglo XX.Entre sus novelas más importantes fi-
                         guran Cien años de soledad,El coronel no tiene quien le escriba,Crónica de una
                         muerte anunciada,La mala hora,El general en su laberinto, el libro de relatos Do-
                         ce cuentos peregrinos,El amor en los tiempos del cólera y Diatriba de amor contra
                         un hombre sentado.En el año 2002 publicó la primera parte de su autobiografía,Vi-
                         vir para contarla.
                         

Galicia ya no quiere ser marinera

                                 Mala imagen,un mercado laboral desestructurado y formación poco clara es
                             el cóctel que la consultora Simenxia ha detectado tras el descenso de la voca-
                             ción pesquera en la comunidad.
                                  La dureza del Gran Sol o esos cuatro o cinco meses embarcado en Terra-
                             nova,Sudáfrica o Maldivas.Hoy en día eso ha cambiado,pero la idea de la
                             pesca pervive en el imaginario colectivo como la de un trabajo manual muy
                             duro y peligroso que se desarrolla en barcos exentos de comodidades y donde
                             el descanso es una quimera.Pero los avances tecnológicos y la modernización
                             de las embarcaciones han hecho las tareas más llevaderas.
                                   La encuesta sobre 75 empresas armadoras ha resultado que un 40% de los
                             marineros embarcados a día de hoy sean extranjeros.
                                   Ir al mar está totalmente degradado,en los últimos 15 años se está produ-
                             ciendo un cambio cultural en las zonas costeras y lo cierto es que hoy día es
                             un trabajo bien remunerado que podría solucionar la situación de personas
                             que hoy están desempleadas.
                                   Es un mercado totalmente desestructurado ,el que busca trabajadores no
                              sabe donde encontrarlos y los desempleados que quieren hallar ocupación en
                              la pesca no saben a donde dirigirse.
                                    Hoy en día la búsqueda de personal se hace todavía por el boca a boca o
                              por recomendación.

                       

Maqueta de molino

                                         Os presntamos el último trabajo de una compañera en el Grupo de

                                   Intereses.Se trata de la maqueta de un molino construida a base de pie-

                                   zas de plástico duro.

La vida de los árabes en la Europa medieval

                               
                                    El libro que os recomendamos hoy se titula "La vida cotidiana de los ára-
                                 bes en la Europa medieval.Su autor es el historiador y militar francés Char-
                                 les-Enmanuel Duforcq.

                                     Siglos VII al XV. La civilización árabe somete a Europa.Portadores de
                                 una cultura singular,los árabes dotan a sus ciudades de una existencia bri-
                                 llante e intensa,que une la vida del guerrero con la mentalidad del filósofo.

                                     -¿Qué supuso la dominación árabe para España?
                                     -¿En qué condiciones vivía la población dominada?
                                     -¿Qué nuevas costumbres aportaron a Europa?
                                     -¿Cómo se produjo esa extraña y compleja coexistencia pacífica entre
                                     cristianos y musulmanes?

                                         Estas son sólo algunas de las trascendentales preguntas a las que el pre-
                                   sente libro da respuesta.

                   

                   

Ejercicio físico y salud:un nuevo proyecto

                            La última semana de junio hemos iniciado un nuevo proyecto relacionado con
                      el ejercicio físico saludable.Se trata de hacer siete minutos de marcha a pie,prece-
                      didos de una serie de ejercicios relacionados con el estiramiento de los músculos.
                      Cada uno debe marchar a su propio ritmo y controlar el número de pasos que da
                      para recorrer la distancia necesaria en el tiempo correspondiente.El objetivo es
                      mejorar nuestro estado físico y psíquico.

                      El ejercicio tiene lugar por las mañanas de lunes a viernes y se prolongará duran-
                      te el mes de julio.
                   

El prado de las estrellas

                    La película que os recomendamos esta semana se titula "El prado de las estrellas"
                y es de nacionalidad española.
                   
                    Alfonso(Alvaro de Luna)es un jubilado que visita a Nanda(Mari González),una an-
                ciana que lo crió cuando se quedó huérfano,en una residencia en la que trabaja Luisa
                (Marián Aguilera),una joven asistenta social.Una mañana,recogiendo caracoles en el
                prado de las estrellas,Alfonso se encuentra con un joven que surge de entre la niebla
                en su bicicleta(Oscar Abad).A partir de entonces,surge una amistad entre el viejo maes-
                tro y la joven promesa del ciclismo.Apoyado por sus amigos,Alfonso hará de Martín,sin
                equipo ni patrocinadores,no solo un gran campeón,sino también una gran persona.

La nao Victoria

                      Durante varios días de la última semana de junio estuvo anclada en el puerto de
                   Ferrol una réplica,construida en 1991,de la nave o "nao" Victoria,la única que re-
                   gresó al puerto sevillano de las cinco que partieron de la expedición dirigida por
                   Fernando de Magallanes en busca de las islas de las especias(las Molucas,Indone-
                   sia),y que dió la primera vuelta al globo terráqueo entre 1519 y 1521.En este úl-
                   timo año arrivó a Sevilla capitaneada por el vasco Juan Sebastián Elcano,sucesor
                   de Magallanes,muerto en las islas Filipinas en un enfrentamiento con los indíge-
                   nas.Le acompañaban unos veinte supervivientes de la expedición.
   
                      La visita al interior de la nao costaba cuatro euros por persona y dentro de ella
                   se podían visitar las distintas dependencias,entre ellas el único camarote,el del ca-
                   pitán,donde este trazaba las cartas de navegación ayudándose de instrumentos de
                   la época,como el astrolabio,que señalaba la posición del sol y las estrellas.Los o-
                   ficiales también disponían de alojamientos a cubierto,pero el resto de la tripula-
                   ción dormía sobre cubierta en unas condiciones muy duras.Eran frecuentes las
                   peleas y también enfermedades como el escorbuto debido a la falta de vitaminas.

                        Como dato curioso,podemos señalar que a mediados del siglo XVI el corsario
                   inglés Francis Drake,quién había jurado odio eterno a los españoles y portagonizó
                   otra vuelta al mundo haciendo el mayor daño posible en los dominios españoles en
                   América,ordenó poner en su escudo de armas,de regreso a Inglaterra,un globo terrá-
                  queo con la inscripción latina"Primus circundedisti mihi"("El primero que me has
                  circundado"),atribuyéndose cínicamente la gesta de Elcano.

                       El quinto centenario de la expedición será conmemorado de manera conjunta por
                  España y Portugal,puesto que Magallanes era natural de este país,pero hay que tener
                  en cuenta que en aquella época no existía España en su sentido actual,sino que se ha-
                  blaba de "los reinos de España",entre los que se encontraban tanto los gobernados
                  por la casa de Austria como la monarquía lusitana.El poeta nacional portugués Luiz
                  Vaz de Camoens,descendiente de gallegos,llama a los portugueses en su obra "Os
                  Lusiadas) "gente fortissima de Hespanha".

 

                   

La noche de San Juan

                         En la madrugda del 23 al 24 de junio,se da una de las noches más especiales del
                      año.Una celebración que simboliza el culto al sol.

                         El origen de la Noche de San Juan es pagano,relacionado únicamente con el sols-
                     ticio de verano en el hemisferio norte.No obstante, con el paso de los siglos se cris-
                     tianizó,pasando a ser una fiesta dedicada a San Juan Bautista.

                         En sus inicios se creía que el sol no volvería a brillar en su totalidad,ya que des-
                     pués de esa noche los días se iban haciendo cada vez más cortos.Por ello,se reali-
                     zaban numerosos ritos de fuego con el objetivo de darle fuerza y energía al sol para
                     que nunca dejase de dar luz.Simbólicamente,el fuego también tiene una función"pu-
                     rificadora"en las personas que lo contemplaban.

                           Se celebra en muchos puntos de Europa,aunque está está especialmente arraiga-
                     da en España,Portugal,países escandinavos,Finlandia,Estonia y Reino Unido.En A-
                     mérica Latina,en el nordeste de Argentina,Brasil(Festas Juninas),Bolivia,Cuba,Chile,
                     Ecuador,Paraguay,Perú,Puerto Rico y Venezuela,la noche de San Juan está asimismo
                     relacionada con antiquísimas tradiciones y leyendas españolas.

                          Creencias de la noche de San Juan:
                         
                           Todos los que se bañen en el rocío de la noche de San Juan,estarán protegidos du-
                    rante todo el año.
                           Todas aquellas personas que se bañen en el mar y se introduzcan en el agua de
                    espaldas a él,mirando a la luna,estarán bendecidas todo un año.
                            Todos los solteros y solteras que a media noche se asomen por la ventana de
                    su casa,verán pasar a quién se convertirá en el amor de sus vidas.
                             Todas las mujeres que se observen desnudas y de espaldas en un espejo a
                    medianoche,y únicamente con la iluminación de una vela,serán capaces de visualizar
                    el momento en el que se van a morir.

                              En muchos lugares,las celebraciones actuales tienen una conexión directa con
                     las celebraciones de la antiguedad ligadas al solsticio de verano,influidas por ritos
                     precristianos o simplemente vinculados a ciclos de la naturaleza.
                              Se considera una tradición milenaria,aunque parte de fiestas paganas como-
                     Litha-(celebración del solsticio de verano).Según varios antropólogos,el solsticio
                     se ha mantenido como un momento especial desde el Neolítico.
                              Stonehenge es un monumento megalítico tipo cromlech,oficialmente datado
                    a finales del Neolítico(siglo XX antes de Cristo),situado en el condado de Wiltshi-
                    re(Inglaterra).
                            En el solsticio de verano,el sol salía justo atravesando el eje de la construc-
                     ción,lo que hace suponer que los constructores tenían conocimientos de astrono-
                     mía.El mismo día,el sol se ocultaba atravesando el eje del Woodhenge,donde se
                     han encontrado multitud de huesos de animales y objetos que evidencian que se
                     celebraban grandes fiestas,probablemente al anochecer.
                             Woodhenge(a tres kilómetros de Stonehenge,construcción de madera cons-
                     truida en el mismo siglo,veinte veces más extenso que Stonehenge).

                           

                               
                     

                       

Película, Torremolinos 73

           España años 70. Alfredo López está casado con Carmen, peluquera y esposa fiel. Cuando empieza a irle mal en su trabajo de vendedor de enciclopedias a domicilio, se les presenta la oportunidad de ganar dinero haciendo películas eróticas en super 8, que se exportarán a los países escandinavos bajo la forma de una falsa enciclopedia sobre la reproducción en el mundo. Inspirada en hechos reales.

ARROZ CON VERDURAS

                        INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

                       1 vaso de 200 cc de arroz

                       2 tomates

                       1/2 de cebolla/opcional

                       1 puerro

                       4-6 zanahorias

                       Pimientos/según gusto

                       1 lata de atún por persona

                       4 huevos

                       Caldo de verduras

                       Aceite

                       Agua

                       MODO DE HACERLO:

                       

                       *En el fondo de una olla se echa un chorro de aceite y se pochan durante 15 minutos                               las verduras, previamente picaditas.

                        *EN otro recipiente se prepara el caldo de verduras (deshacer una pastilla de Avecrem                            o Knor de verduras en  3/4 de litros de agua, calentándola  hasta que  hierva)

                        *Cuando las verduras estén   pochadas, se echa el vaso de arroz, se revuelve y se deja                              2-3 minutos. se echan tres vasos del caldo de verdura, se tapa, y se deja a fuego                                    lento durante 20-25 minutos.

                        *Se destapa, y se echan los huevos encima del arroz.Se vuelve a tapar y se deja otros                              5 minutos al fuego.

                         *SE apaga el fuego y se deja reposar 10 minutos.Y se sirve cada ración con la parte                                de huevo.

                         *El atún se sirve individualmente en cada plato para mezclar con el arroz.    

                          

El club de los poetas muertos

                                El libro que os recomendamos esta semana es "El club de los poetas muertos".
                         Su autor es N.H.Kleinbaum y ha sido llevado al cine en una película protagoniza-
                         da por Robin Williams que recibió un Oscar al mejor guión cinemayográfico en
                         1990.

                              La vida de los internos del austero colegio Welton,perdido en las colinas de Ver-
                         mont,queda transtornada por la llegada de un nuevo profesor de letras,Mr.Keating.
                         Pedagogo poco ortodoxo,no se limitará a iniciar a sus alumnos en las sutilezas de
                         los placeres del lenguaje,sino que los incitará a recorrer los caminos ya recorridos
                         y a vivir plenamente sus vidas.

                               La película de Peter Weir,basada en este argumento,alcanzó un éxito tan gran-
                         de que se ha podido hablar de un auténtico fenómeno social.